Fasten senkt Blutdruck bei metabolischem Syndrom

Glas Kräutertee auf einem Stück Jutestoff, daneben liegen zwei Ringelblumen
Fasten unterstützt die Umstellung auf gesündere Ernährung und senkt den Blutdruck.

Für Patienten, die am „tödlichen Quartett“ leiden, sind Sport und eine gesündere Ernährung unumgänglich. Besonders gute Ergebnisse lassen sich mit einer Fastenperiode zum Start erzielen, haben Berliner Wissenschaftler entdeckt.

Quelle: Ärzte Zeitung online